▣크릴오일 이란? 처음 보시는 분들은 새우라고 생각하실텐데요 크릴은 새우가 아닌 플라크톤의 일종입니다. 약 85종류가 있으며 주로 남극 대륙을 둘러싼 얼음 바다에서 서식합니다. 영양가가 높고 고단백질에 필수 지방산을 많이 가지고 있으며, 특히 오메가3가 다량 함유하고 있습니다. 이 크릴에서 뽑아낸 기름으로 만든 것이 크릴오일 입니다. ▣왜 크릴오일을 먹어야 할까? 크릴오일에는 인지질, 아스타잔틴, 오메가3, 아미노산, 지용성비타민, 미네랄이 함유되어 있어 중성지방 감소, 지방 축적 억제, 콜레스테롤 감소, 뇌세포 보호 등의 효과가 있어서 건강을 유지하고 다이어트를 하려는 분들에게 선풍적인 인기를 얻고 있습니다. ▣어떤 크릴오일을 먹어야 할까? 1. 인지질 함량이 높은 크릴오일을 선택 2. 선가공 크릴오일..
